社恐知识 社交恐惧症之越完美,越卑微 完美主义者,不但想控制自已,还想控制别人对自己的评价。试想一下,他过去该是多么无助啊。也许,他曾经特别无助过,或者无论自己如何表现,都不能得到想要的肯定或保证。所以,总认为自己不够好,逼自己再好点,这... 03月06日958评论 阅读全文